É importante prestar cuidados e atenção às pessoas idosas, a fim de manter uma qualidade de vida óptima. Isto inclui evitar a inactividade, a desconexão social e os estilos de vida sedentários, uma vez que estes factores podem ter um impacto negativo no seu bem-estar físico e emocional. É essencial lembrar que cada pessoa envelhece de forma diferente e que as necessidades individuais devem ser atendidas para garantir um envelhecimento saudável e satisfatório.

Apesar das doenças frequentemente associadas à idade, nestes casos, o objectivo é fazer com que a pessoa idosa mantenha o máximo de autonomia possível.

Neste sentido, a actividade física tem demonstrado melhorar a mobilidade e estimular o cérebro. É nos centros de dia que se promovem programas para melhorar os hábitos alimentares e promover o envelhecimento activo. Tudo isto com o objectivo de alcançar um melhor nível de vida.

A este respeito, a OMS define o envelhecimento activo como o processo de optimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, a fim de melhorar a qualidade de vida das pessoas à medida que envelhecem.

O que são os centros de dia?

Os centros de dia para idosos são instalações seguras e adaptadas, nas quais um grupo de profissionais qualificados atende às necessidades específicas dos idosos que não necessitam de assistência contínua durante determinadas horas do dia.

Os idosos que vêm aos centros de dia, pelos seus próprios meios, acompanhados pelos seus familiares ou num serviço de transporte, continuam a viver em casa. O centro de dia promove a autonomia pessoal para que os idosos possam prolongar a sua estadia no seu próprio lar.

Por outro lado, os idosos que passam o dia num centro com estas características partilham o seu dia com outros acompanhantes, socializando e realizando actividades de equipa.

Os centros de dia especializados em cuidados físicos e cognitivos, incluindo cuidados para pessoas com demência, são também uma opção valiosa para quem procura cuidados personalizados e de elevada qualidade para os seus entes queridos. Estes centros foram concebidos para proporcionar um ambiente seguro e estimulante às pessoas idosas, com o objectivo de promover a independência e a funcionalidade.

Nestas instalações, os profissionais de saúde podem trabalhar com os residentes para desenvolver planos de cuidados individualizados que respondam às suas necessidades específicas. Estes podem incluir terapia ocupacional, fisioterapia, programas de exercício e actividades cognitivas concebidas para manter a mente activa e estimulada.

Para além dos serviços de cuidados de saúde, os centros de dia especializados podem também oferecer serviços de apoio social e emocional. Estes podem incluir actividades recreativas, aconselhamento e apoio emocional, bem como programas de enriquecimento educativo.

Como é que funcionam?

Actualmente, os centros de dia podem ser públicos, privados ou subsidiados. São constituídos por uma equipa de profissionais de saúde social especializados em diferentes áreas gerontológicas (médicos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais, fisioterapeutas e neuropsicólogos) que planeiam programas adaptados às necessidades de cada idoso.

As pessoas idosas que frequentam centros de dia também desfrutam da companhia de outros utilizadores em circunstâncias semelhantes, o que tem um impacto positivo na sua auto-estima e humor.  

Quando é que é aconselhável e em que casos?

Os centros de dia são indicados para pessoas idosas que não necessitam de ajuda contínua, com níveis de dependência física ou cognitiva baixos ou moderados, embora existam também centros de dia mais especializados para o acolhimento de avós com demência e doença de Alzheimer.

Diferenças entre um centro de dia e um lar residencial

Tanto o tipo de serviços oferecidos como o perfil da pessoa idosa são diferentes, mas as principais diferenças residem no tipo e duração da estadia, bem como no foco dos cuidados: no centro de dia o objectivo é terapêutico e estimulante, enquanto no lar de idosos é orientado para os cuidados. A residência oferece estadia diurna e nocturna aos utentes. Torna-se o lar: a pessoa vive lá, mas pode receber visitas e sair quando os familiares quiserem.

Um centro de dia oferece cuidados diários de segunda a sexta-feira ou ao sábado. O avô vai lá passar o dia - fazer actividades, workshops, exercício. Em termos de alimentação, toma o pequeno-almoço, o almoço e os lanches, mas dorme em casa.

Vantagens de um centro de dia para idosos

Em geral, os centros de dia oferecem aos idosos uma série de vantagens a ter em conta, uma vez que a sua qualidade de vida melhora claramente após a sua estadia. Eis algumas delas:

• Promove laços afectivos e relações sociais com outros pares na mesma situação. Isto evita o aparecimento de depressão, stress ou ansiedade; a solidão só causa tristeza.
• Atrasa a evolução das doenças diagnosticadas e melhora o diagnóstico precoce. Em suma, monitoriza o estado de saúde dos idosos.
• Os tratamentos farmacológicos previamente prescritos são facilmente controlados.
• Aumenta a auto-estima através de actividades, workshops e terapias.
• Ajuda os membros da família e os prestadores de cuidados a descansar, especialmente de segunda a sexta-feira.
• Melhora os hábitos de higiene dos avós, um aspecto que é complicado em muitas casas devido a problemas logísticos e de espaço.

Quais são os serviços prestados por um centro de dia?

Transporte adaptado de e para

Muitas pessoas idosas têm mobilidade reduzida e têm dificuldade em deslocar-se. Os centros de dia oferecem frequentemente transportes adaptados para que estes problemas não constituam um obstáculo à livre circulação.

Gestão da dieta e da medicação

O bem-estar dos idosos é um dos principais objectivos dos centros de dia. Por este motivo, os hábitos alimentares são reforçados, para que o nível nutricional das dietas esteja de acordo com as necessidades de cada idoso. Além disso, é imposto um controlo rigoroso da medicação, para que as orientações sejam devidamente respeitadas.

Reabilitação

Nos centros de dia, são normalmente implementados programas de reabilitação para que os nossos idosos possam melhorar as suas condições físicas e mentais, o que resultará numa melhor qualidade de vida.

Vasto programa de actividades

Nos centros de dia, os idosos podem realizar uma grande variedade de actividades, em função das suas capacidades. Estas actividades são adaptadas aos diferentes níveis de dependência e são geralmente classificadas em quatro grupos: manutenção cognitiva, terapia ocupacional, exercício físico e passatempos pessoais.

Na SICOR Telecare El Corte Inglés contamos com os melhores profissionais e serviços para o cuidado de pessoas idosas. Graças à tecnologia, aos diferentes dispositivos com os quais prestamos o serviço de teleassistência, seja através do nosso ativador de voz, do botão de emergência, do smartwatch SOS ou da nossa App, estamos com eles em caso de quedas, desorientação, sentimentos de solidão ou qualquer outra situação imprevista em casa. A comunicação rápida entre eles e o telecuidado SICOR El Corte Inglés ajudará a localizá-los nos centros de dia quando os familiares precisarem.